Every Shot Must Have a Purpose
高爾夫54：每一桿都要有意義
作者：Pia Nilsson、Lynn Marriott、Ron Sirak
譯者：王麗珠、林滄陳
出版社：聯經出版公司
Pia Nilsson 和 Lynn Marriott 的睿智經典語錄：
◎ 改變你的想法，才能改善你的表現。
◎ 想像不可能的事，然後~ 想辦法把不可能變成可能。
作者 Pia Nilsson 和 Lynn Marriott 都曾是球后的心理教練 ……
兩大 Golf 傳奇教練強調：
選手「心理層面」的建設，絕對比「揮桿姿勢」、「揮桿技巧」更為關鍵！
作者們，以 Golf 來隱喻人生 ……
Golf 猶如人生，你的個人修為愈好，場上的表現通常也會更為出色。
要把球打好，必須先管理好自己的「心理層面」，而最好的方法就是 “ 學 習 ”。
Golf，是用學的不是用教的。為了不被以往的錯誤認知影響，必須讓自己 “ 放 空 ” －－好讓新知識更容易進入腦袋。
我們必須全神貫注在我們所能掌握的事情上盡力而為，其餘~ 非我們能掌握的事就別操心－－善用時間而不是去耗時間。拋棄刻板印象，重新領悟所知。
作者們所分享的，不光是 Golf …… 更是正面、積極面對人生的一種處事態度。
作者們，從 Golf 選手這樣一個角度切入，指出要打好 Golf 必須擁有的正確心態、體能、智能(IQ)、情緒管理能力(EQ)、危機處理能力、社交能力等等面向；「技巧」只是其中的一部分而已。
作者們認為，「用心」才是練好 Golf 的根本。
台語「一理通，百理同」 －－ 同樣的哲理，轉換於做人處世上，不也適用 ~_~
打球時，應該劃出「擊球區」與「思考區」。
待在「思考區」時，要想清楚等一下上場擊球時要用幾號桿、揮桿要多用力等等技術性的問題，並且做好「心理準備」。等一切都準備好，踏入「擊球區」時，就不要再胡思亂想，只要去實踐自己剛才在「思考區」時決定好的策略即可。
Golf 的終極目標是把小白球打進洞。人生亦會有目標，不管目標是什麼，首要步驟就是「規劃」，猶如擊球前的思考，周全的規劃之後，就應付諸行動達成目標。執行的過程中也許無法避免「壓力」與「恐懼感」的來襲，但~ 我們可以藉由了解自己的行為模式，而設法修正，並擴張我們的「信心區」，抱持「凡是只要有信心，就一定辦的到」的信念，作出決定，果斷行動。就像「確定推桿路線，信心十足地推出」。讓「壓力」成為我們的朋友；不要抱怨、不要衝動，因為衝動不會讓我們更有本領 －－ 生氣只會讓人變笨。
執行的過程中，最重要，就是要不斷「檢討回饋」。
確實做到：
「Good → Better → How？」 (很好 → 更好 → 如何改進？)
的每一步驟。
猶如人生，用正面的方式提問題，常能帶動正面行動。隨時詢問自己、傾聽自己，方能平順成長。
閱讀這本書，你會發現，成功的運動員之所以能成功，關鍵在於，他們能確實地完成自己該做的 －－ 知道從每一次的出擊中獲得應有的收獲，讓自己更靠近成功一步。不驕傲於成功，不沉陷於失敗 … 不被情緒干擾；專注於比賽；專注於目標。
……「熱情」 與
「動力」- - 旺盛的企圖心；
是選手得以表現傑出的最大原因。
人生願景的努力與達成，不也是如此 ~_~
隨時保持正面積極的態度 ~_~
這一本書，除了分享前所未有的 Golf 練球慨念之外，還告訴我們許多「Golf 哲學」，以及人生哲學 ~_~
…… 或許，或許它也能幫助你看清楚人生的下一步~ 該有的規劃與意義，找出達成人生目標的最適之道。
( 若愚 閱讀於 2010年1月 ~_~ )
J http://warmprinz.pixnet.net/blog/post/158817881 J
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